Отравление во время отпуска на море: какие лекарства взять с собой

Факты об отравлениях

Отравления в период отпуска – довольно частое явление. Основная их причина – патогенные микроорганизмы, которые содержатся как в непривычных продуктах, так и в воде. Очень важно грамотно собрать аптечку и знать, как правильно оказать первую помощь отравившемуся человеку.

Существует ли опасность отравления морской водой

отравление морской водойМорская вода содержит в себе большое количество солей. Их попадание в организм приводит к нарушению работы внутренних органов. В первую очередь страдают почки. Они усиленно выводят соли, поэтому работают в напряженном режиме.

Морская вода, попавшая в желудок, вызывает раздражение слизистой. Сульфат натрия, который входит в состав такой воды, может привести к развитию рвоты и поноса. Одновременно с этими симптомами наблюдаются и другие: бледность кожи, нарушение мочеиспускания, в редких случаях поднимается температура.

Интоксикация из бассейна

Отравление может наступить не только после купания в море. Воду в бассейне очищают хлором. Это вещество тоже может стать причиной сильного отравления, оно особенно опасно для маленьких детей.

отравление водой из бассейнаНедомогание, вызванное интоксикацией после посещения бассейна, сопровождается сухим кашлем, першением в горле, жжением в глазах. В более тяжелых случаях у пострадавшего наблюдаются такие симптомы: сильная слабость, боли в голове, затрудненное дыхание, судороги, осиплость голоса.

Что такое диарея путешественников? Многие туристы сталкиваются с данным недугом, посещая различные курорты.

Основные причины отравлений во время отпуска в жарких странах

Отравления во время отдыха в жаркой стране может наступить по следующим причинам:

  • несоблюдение личной гигиены (невымытые руки и пр.);
  • употребление сырой воды;
  • плохо промытые овощи и фрукты;
  • употребление продуктов, которые были заражены насекомыми;
  • включение в рацион непривычных организму или просроченных продуктов;
  • посещение загрязненных водоемов и бассейнов.

СПРАВКА! Часто к отравлению приводит поедание продуктов, которые продаются на пляжах. В жарком климате различные деликатесы быстро обсеменяются микроорганизмами, которые могут стать причиной сильной интоксикации.

Общие симптомы и признаки отравления

Пищевое отравление сопровождается нарушением работы желудка и кишечника. У пострадавшего наблюдаются сильные боли в животе, нарушается стул (появление диареи и многоразовой рвоты). В редких случаях может подняться температура тела.

При отравлении соленой водой пропадает аппетит, наблюдается общее недомогание. Такие симптомы могут указывать не только на отравление, но и на солнечный удар. Однако в этом случае температура тела повышается до 38 градусов.

Первая помощь при отравлении

При любом отравлении пищей следует оказать первую помощь больному:

  1. Очищение желудка. Для этого внутрь принимают солевой или содовый раствор (1 ложка на 1,5 литра чистой воды). После этого вызывают рвоту, нажимая пальцем на корень языка. При необходимости процедуру можно повторить.
  2. Прием сорбентов. Такие препараты быстро связывают токсины, которые находятся в желудке. Эффективны при пищевых отравлениях такие препараты, как: активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Смекта и пр.
  3. Постоянное употребление воды. Чистая пресная вода поможет справиться с обезвоживанием, которое особенно опасно для маленьких детей. Малышам воду дают каждые 5 минут по столовой ложке. Для большего эффекта в воду добавляют препарат Регидрон, который восстанавливает солевой баланс в организме.

ВНИМАНИЕ! После отравления из рациона обязательно исключают все экзотические продукты. В течение 3-5 дней меню должно состоять из киселей, жидких каш на воде, нежирного бульона. Разрешается съесть несколько сухариков.

Какие лекарства должны быть в каждой аптечке путешественников

аптечка путешественникаПрежде, чем отправиться на отдых, необходимо грамотно собрать аптечку.

В нее должны входить следующие препараты:

  1. Лекарства для лечения отравлений и улучшающие пищеварение. С собой обязательно следует взять препараты от диареи (Лоперамид, Стопдиар и пр.). Также в аптечке должны быть сорбенты (Смекта, Полисорб, уголь активированный, Белый уголь, Энтеросгель и др.) и ферментные препараты (Мезим, Панкреатин, Креон). От ротавирусной инфекции эффективен препарат Энтерофурил в капсулах или суспензии. Для восстановления микрофлоры после возможных отравлений помогут Линекс, Хилак Форте, Бифиформ. Обязательно следует положить в аптечку Регидрон на случай отравлений.
  2. Обезболивающие препараты. В аптечке обязательно должны быть следующие лекарства: Найз, Пенталгин, Нурофен, Ибупрофен, Но-Шпа и пр.
  3. Жаропонижающие средства. К таким препаратам относят Парацетамол, Нурофен. Если в путешествие едут дети, эти лекарства должны быть в форме суспензий.
  4. Средства от простуды. От боли в горле спасут пастилки Доктор Мом, Граммидин и пр. От кашля можно использовать Амбробене, АЦЦ, Бутамират, Лазолван и другие сиропы. Для лечения насморка в аптечке должны быть разные спреи и капли: Виброцил, Африн, Ксимелин и пр.
  5. Антибиотики. В любое путешествие обязательно следует взять антибиотики широкого спектра действия: Амоксициллин, Флемоксин, Цефтриаксон и пр.
  6. Средства от аллергии. В аптечке должны быть такие препараты, как Супрастин, Фенкарол, Димедрол и пр. От кожной сыпи поможет крем Акридерм. Также следует взять капли для глаз Кромогексал и др.
  7. Препараты при травмах. Для обработки ран используются препараты: Хлоргексидин, Мирамистин, перекись водорода. Также следует положить в аптечку йод (наиболее удобен в путешествиях в форме карандаша). В аптечке обязательно должны быть бинты различных размеров, марлевые салфетки, пластыри.
  8. Препараты от укачивания. Наиболее эффективны при «морской болезни» препараты Драмина, Коккулин, Сиэль, Авиа-Море и др.
  9. Средства от загара. Такие препараты обязательно должны быть в любой аптечке путешественника. Лучше приобретать привычные для кожи средства. Также следует положить в аптечку крем Пантенол, который быстро заживляет ожоги.
  10. Репелленты. Эффективно защищают от укусов препараты Москитол (фумигатор с пластинками), Gardex, Дэта и пр. Заживить укусы поможет препарат Фенистил.

При сборе аптечки следует отдавать предпочтение препаратам, которые часто используются в домашних условиях. Для того, чтобы не забыть какие-то лекарства, необходимо предварительно составить список на бумаге.

Лечение отравлений на море

отравление на мореПри появлении первых симптомов интоксикации в первую очередь стоит исключить кишечные и другие инфекции. При обычном пищевом отравлении желудок очищают от токсинов. Для этого следует выпить солевой или содовый раствор, а затем вызвать рвоту. После этого внутрь принимают любой сорбент.

При подозрении на ротавирус (высокая температура, покраснение горла, острая боль в животе, насморк) не следует вызывать рвоту. Обычно такая инфекция проходит самостоятельно. Больному обеспечивают постельный режим и щадящую диету.

При поносе и рвоте внутрь принимают раствор Регидрона или просто чистую воду с больших количествах (до 2 литров в сутки). Эффективен при ротавирусе препарат Энтерофурил.

СПРАВКА! Рекомендуется избегать приема антибиотиков при любых кишечных инфекциях.

Профилактика: что делать, чтобы избежать отравления

профилактика отравлений во время отпускаИзбежать отравления довольно легко, следует только придерживаться следующих правил:

  • часто мойте руки;
  • выбирайте безопасные овощи и фрукты и обязательно хорошо промывайте их перед употреблением;
  • не храните приготовленную пищу при комнатной температуре;
  • сырые продукты (мясо, рыба и пр.) тщательно проваривайте или прожаривайте до полной готовности;
  • перед употреблением прогревайте еду до температуры не менее 70 градусов;
  • избегайте употребления продуктов, которые продаются на пляжах;
  • после купания обязательно мойте лицо и руки чистой пресной водой.

Отравление в отпуске испортит весь отдых, поэтому следует соблюдать все профилактические меры для того, чтобы избежать такой интоксикации. Частое мытье рук, отказ от большого количества экзотической пищи, тщательное приготовление блюд позволят сохранить здоровье в порядке и отлично провести отпуск.

Оцените статью
Отравление, симптомы, причины и первая помощь при передозировке
Добавить комментарий