Как чистить сосуды от холестерина народными средствами


Первое место в мире среди заболеваний занимают сердечно-сосудистые. Толчком для их развития являются в основном изменения в структуре стенок сосудов, в первую очередь – атеросклероз. В сосудах образуются холестериновые бляшки, которые приводят к нарушению нормального кровообращения. Специалисты установили, что большую роль для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний занимает ранняя профилактика, которую нужно начинать еще до начала образования атеросклеротических бляшек. Она включает правильное питание, а также очистку сосудов средствами народной медицины.

Роль холестерина в организме

Роль холестерина в организме

Холестерин принимает участие во многих процессах организма человека

Холестерин относится к группе стеринов, и присутствует во всех клетках нашего организма. Человек с весом 65 кг имеет около 120-180 г холестерина. Это вещество принимает участие во многих биохимических процессах. Холестериновые соединения формируют каркас клетки, из которого происходит синтез витамина D, стероидных гормонов. Он помогает транспортировать полезные вещества через мембраны клеток, нормализует содержание воды в клетках.

Здоровый организм содержит стабильный уровень холестерина. Суточная норма потребления 600 мг не оказывает влияния на его содержание в крови. При сохранении нормального липидного обмена с увеличением приема холестеринсодержащей пищи, его синтез в организме снижается. Но если тенденция к употреблению пищи с большим количеством холестерина сохраняется, его содержание в крови поднимается.

Молекула холестерина не растворяется в воде, а в крови она транспортируется в составе липопротеидов. Несмотря на его пользу в осуществлении важных жизненных процессов, именно его считают основной причиной атеросклероза.

http://otravleniya-yadi.ru/otravlenie-molokom.htmlУзнайте как проявляется отравление молочными продуктами.

Помните что отравление огурцами может нанести серьезный вред здоровью.

Зачем нужна чистка сосудов

Откладываясь на сосудах, холестерин со временем больше накапливается, делая их ломкими. Кровоснабжение тканей ухудшается. При сужении сосудов поднимается давление. Поскольку избыток холестерина в сосудах может привести к неприятным последствиям, снизить возможность их возникновения поможет чистка сосудов. Сосуды избавятся от бляшек, станут более эластичными и упругими. Снизится риск развития инфаркта миокарда и инсульта.

Здоровая сердечно-сосудистая система – залог хорошего самочувствия и долголетия. После чистки у человека отмечается нормализация кровяного давления, устранение головных болей, улучшение работоспособности, повышенная энергичность. Процедуру очищения сосудов можно проводить 1 раз в год.


Часто врачи рекомендуют медикаментозные средства, которые снижают концентрацию холестерина в крови. Но многие из них имеют побочные действия. Поэтому эффективно совмещать такие препараты с некоторыми народными средствами.

Перед чисткой сосудов желательно очистить почки, печень и кишечник. Тогда процедуры дадут желаемый результат. Если не очистить эти органы, то токсические вещества будут проникать в сосуды, тем самым нивелируя результаты чистки.

Причины отложения холестерина в сосудах

Причины отложения холестерина

Основными причинами отложения холестерина является не правельное питание и малоподвижный образ жизни

Липопротеины циркулируют в крови, и под влиянием определенных факторов начинают накапливаться на сосудистых стенках. Появляются нестабильные первичные бляшки с рыхлой структурой. Молекулы холестерина проникает через них, участвуя в обменных процессах с кровью.

Холестерин разделяют на «хороший» и «плохой». «Плохой» имеет низкую плотность, и, оседая на сосудах, он становится предпосылкой для формирования бляшки. «Хорошие» липопротеины имеют высокую плотность, легко проникают сквозь бляшку, тянут за собой холестерин низкой плотности в кровь. Таким образом, повышается его уровень.

При снижении «хороших» липопротеинов возрастает вероятность образования бляшек. Поврежденная сосудистая стенка покрывается фиброзной тканью, на которой накапливаются соли кальция. Бляшка становится твердой, и разрастается по площади. Просвет сосуда сужается.

Факторы, которые влияют на холестериновый обмен:

  • нарушенное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • пагубные привычки;
  • болезни почек, печени, щитовидки;
  • избыточный вес;
  • гипертоническая болезнь;
  • диабет;
  • применение некоторых групп медикаментов;
  • стресс;
  • старение;
  • наследственность.

Правильное питание и диета для снижения уровня холестерина

Еда без холестерина

Питайтесь правильно что бы снизить уровень холестерина

Львиная доля холестерина синтезируется печенью. Несмотря на это его поступление в организм с продуктами должно быть снижено. Жиры провоцируют повышение синтеза липопротеинов, поэтому их количество употребления тоже должно быть умеренным.

Холестериновая диета должна исключить такие продукты:

  • жиры животного происхождения, включая жирное мясо;
  • яичный желток;
  • субпродукты;
  • трансжиры (маргарин, спред и т.д.);
  • жаренное и копченое;
  • консервы;
  • пирожные.

В рацион обязательно нужно включить пищу, способную разжижать кровь. Есть много продуктов, которые растворяют атеросклеротические бляшки и выводят вредные липопротеины с организма. Продукты с большим содержанием клетчатки разрушительно действуют на молекулы холестерина, помогают укрепить сосудистые стенки, нормализовать состояние крови.

Полезные продукты для чистки сосудов:

  • цитрусовые;
  • сухофрукты;
  • творог;
  • орехи;
  • картофель;
  • рис;
  • гречка;
  • бобовые;
  • зелень;
  • чеснок;
  • лук;
  • овощи и фрукты.

Народные рецепты для очищения сосудов

Народные рецепты для очищения сосудов

Хорошим способом очищения сосудов является чистка с помощью чеснока

Многие предпочитают проводить чистку с помощью народных методов. Они более доступные, имеют меньше противопоказаний и побочных эффектов в сравнении с медикаментозными препаратами.

Тибетский метод чистки с помощью чеснока

Необходимо взять зрелый свежий чеснок. Из него будет настойка. Лучше всего средство приготавливать ее поздним летом и осенью сразу после сбора урожая. Для настойки потребуется 350 г очищенных и измельченных зубчиков чеснока. Кашицу сложить в герметичную банку из стекла и оставить, чтобы она немного отстоялась. Потом нужно отобрать чесночный сок и самую сочную мякоть, залить стаканом медицинского спирта. Герметично закрыть банку и спрятать в затемненное место на полторы недели. Средство процедить и оставить еще на 3 дня.

Схема приема:

  • Начинать с 1 капли по 3 раза в день.
  • С каждым применением добавлять по 1 капле (утром – 1, в обед – 2, перед сном – 3, утром следующего дня – 4 и т.д.). Максимальная доза – 25 капель. В таком количестве пить настойку, пока не закончится (около 3 месяцев).

Внимание! Средство запрещено принимать беременным, людям с эпилепсией и почечными болезнями.

Рецепты очищения сосудов с использованием лимона

Очищения сосудов с использованием лимона

Лимон содержит много витамина С

В лимоне много аскорбиновой кислоты, которая обладает антиоксидантными способностями. Смешивая лимон с другими продуктами, можно добиться усиления их эффективности. Кожуру фруктов тоже нужно использовать.

  • Измельчить на мясорубке 1 лимон. Залить 1 л воды и оставить на 3 дня. Пить настой трижды в день по ¼ стакана, добавляя 1 ложку меда.

Мелко измельчить 2 лимона и 2 головки чеснока. Сложить в банку 1,5 л и залить теплой водой. Настоять 3 дня и пить по ½ стакана трижды на протяжении дня. Курс чистки – 40 дней. Готовый настой нельзя хранить более 10 дней в холодильнике.

  • Приготовить смесь, включающую 1 луковицу, 3 лимона, стакан измельченного чеснока, 200 г меда. Употреблять внутрь по 1 ложке трижды в день.
  • Средний имбирный корень почистить, измельчить на терке. Поместить в термос. К нему добавить сок с 1 лимона, и залить кипятком. Принимать вместо чая, добавляя 1 ложку меда. Средство можно приготовить другим образом. Перемолоть на мясорубке лимон, имбирь, и смешать со 150 г меда. Есть средство 1 раз в день по чайной ложке (лучше утром).

Очищение сосудов лавровым листом

Очищение сосудов лавровым листом

Очищение сосудов лавровым листом продолжают в течении 3-х дней

Ежедневно готовить отвар из 6 лавровых листков и 1,5 стаканов воды. Варить средство 5 минут, потом еще настаивать в термосе 7-8 часов.

Процеженный отвар пить на протяжении дня маленькими порциями между приемами пищи. Курс применения – 3 дня. После чего сделать паузу на 7 дней, и снова пройти трехдневный курс чистки.

Яблочный уксус

Это профилактическое средство от атеросклероза. Утром перед завтраком пить по 1 ложке яблочного уксуса, предварительно разведя ½ стакана воды. По желанию можно добавить мед.

Схема приема:

  • принимать 1 месяц;
  • сделать 1 неделю перерыв;
  • повторить курс 2 раза.

Нельзя употреблять средство при повышенной кислотности желудка и цистите.

Гречневый кисель

Это мягкий способ чистки, который можно использовать даже при проблемах с ЖКТ. Необходимо 1 ложку цельномолотой гречневой муки залить ½ стакана воды. Кипятить 5 минут и оставить остывать. Пить кисель по ½ — 1 стакану дважды в день перед приемом пищи. Курс чистки – 1 месяц.

Использование трав для чистки

  • Использование трав для чистки

    Использование трав для чистки сосудов от холестерина

    40 г корней солодки мелко измельчить. Залить ½ л воды, держать на огне 10 минут. Когда отвар остынет, пить его по 80 мг четырежды в день. Длительность лечения – 14-21 день. Сделать перерыв на месяц и возобновить чистку.

  • Приготовить смесь из зверобоя, бессмертника, ромашки и березовых почек. 20 г сбора залить водой (200 мл) и полчаса настаивать. Процеженную жидкость разделить надвое. В 1 часть добавить мед, и выпить перед сном. 2 часть принять утром. Принимать настой в течение месяца.
  • Потребуется 20 г перемолотых корней и коры барбариса. Заварить их ½ л кипятка и оставить на 2-3 часа. Пить по 100 мл перед едой.
  • В равных частях смешать цветки донника, луговую герань, японскую софору. 40 г смеси заварить 0,5 л кипятка и выдерживать ночь. Употреблять по 80 мл трижды в сутки. Курс чистки – 2 месяца.
  • Софору японскую и белую омелу (по 100 г) залить 1 л водки. Поставить в темное место на 21 день. Принимать по ½ ч. ложки трижды в день.
Как поставить клизмуИногда необходимо знать как поставить клизму в домашних условиях взрослому или ребенку.

Что можно есть и пить после пищевого отравления, можно узнать перейдя по ссылке http://otravleniya-yadi.ru/chto-mozhno-est-i-pit-pri-pishhevom-otravlenii.html

Очищение сосудов орехами

Измельчить в мясорубке 1,5 кг чищеных орехов. Сложить их в банку, и есть по 1 ложке перед едой дважды в день, запивая водой, на протяжении 2 месяцев.

Можно смешать 5 орехов с корнем имбиря (10 г) и 20 г меда. Настоять сутки и есть перед приемом пищи по 1 ложке.

Чистка хвоей

Смешать 5 ложек измельченной хвои, 2 ложки луковой шелухи, 3 ложек измельченного шиповника. Засыпать в эмалированную кастрюлю, добавить 1 л воды. Варить 10 минут после закипания. Укутать кастрюлю полотенцем и оставить настаиваться 8-10 часов. Пить отвар течение дня (0,5-1 л).

Противопоказания

Нельзя проводить чистку сосудов, когда у человека есть следующие проблемы со здоровьем:

  • болезни почек;
  • эпилепсия;
  • беременность и период лактации;
  • воспалительные заболевания органов ЖКТ;
  • язва желудка.

Чистка сосудов от холестерина – полезная процедура для тех, кто думает о своем здоровье. Это хорошая профилактика атеросклероза, инфаркта и инсульта. С возрастом сосуды засоряются, затрудняется кровообращение. Поэтому желательно проводить чистку каждый год и придерживаться противохолестериновой диеты. Обязательно при этом нужно учитывать противопоказания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *